벤저민 하디(Benjamin Hardy)

요인1. 미래에 대한 희망이 없다면 현재는 의미를 잃는다

심리학자들은 희망을 의지와 방법으로 설명해요. 희망을 지닌 사람은 추구할 만한 가치가 있는 목표를 구체적으로 정하죠. 그리고 자신에게 권한이 있다고 믿습니다. 자신의 결정이 중요하고, 자신이 인생의 결과물들을 좌우할 수 있다고 생각합니다.

원대한 희망을 품으려면 과정이 아니라 목표에 전념해야 해요. 기존의 사고 및 행동방식에 빠져 있어서는 안 된다는 뜻이죠. 당신이 가고자 하는 곳에 도달하는 더 낫고 새로운 방법을, 인내심을 가지고 끈기 있게 찾고, 그것을 활용해야 합니다.

요인2. 과거에 대한 부정적인 스토리는 미래를 위협한다

"과거가 현재의 의미를 만드는 게 아니라 현재가 과거의 의미를 만든다고 말하는 게 더 정확하다." -심리학자 브렌트 슬라이프

모든 경험을 개인적 성장의 계기로 전환할 때 비로소 유익이 생깁니다. 경험에서 적극적이고 의식적으로 교훈을 얻으세요. 끔찍한 시련을 겪을 때 그 경험을 유익한 프레임으로 설정하면, 인생의 사건들은 당신에게 유리하게 펼쳐질 것입니다.

진실1. 당신의 미래가 현재를 이끈다

인간의 모든 행동에는 목표가 있어요. 그리고 목표는 환경이나 상황에 좌우되죠. 따라서 행동과 목표, 생각에 더 적극적이로 능동적인 태도를 지녀야 한다고 주장합니다. 그러면 더욱 지능적으로 행동하게 되며 자유로워질 것이기 때문이죠. 예를 들어, 작가라면 처음부터 책 한 권 완성이 아닌 한 페이지, 한 문단 완성을 목표로 삼는 걸 추천해요.

진실2. 미래의 나는 예상과 다르다

고정 마인드셋: 현재의 나와 미래의 내가 본질적으로 같은 사람이라고 믿음

성장 마인드셋: 자신을 증명하려고 노력하기보다 배우고 성장하는 일에 더 관심을 둠

특정한 변화나 결과를 얻는 데 전념하세요. 그러면 그것을 얻을 것입니다. 미래의 내가 현재의 모습과 완전히 다를 거라고 상상해보라고 저자는 조언합니다. 그러면 지금 당장 완성된 존재가 돼야 한다거나 완벽해져야 한다는 부담감에서 벗어날 수 있기 때문이죠. 모두 성장 마인드셋을 장착해 보자구요.

진실3. 미래의 나는 피리 부는 사람이다

당신의 모든 행동은 두 가지로 나뉩니다. 당신이 어떤 행동을 하든 그것은 당신이 갚아야 할 비용 아니면 미래의 당신에 대한 투자인 거죠. 무엇이 됐든, 미래의 나를 위한 작은 투자를 시작해 보세요. 투자를 하면 할수록 그러한 투자가 더 높은 복리를 가져다줍니다. 투자하면 전념하게 되고, 전념하면 결과를 얻을 수 있어요.

진실4. 미래의 나를 생생하고 자세하게 그릴수록 더 빠르게 발전한다

연구자들은 어디가 직선인지 명확하게 모르면, 자신이 직선으로 걷고 있다고 생각해도 원을 그리며 방황하게 된다는 결론을 내렸어요. 즉, 미래의 나를 자세하고 생생하게 그리는 능력이 그 모습을 이룰 능력을 결정한다는 거죠. 미래의 나를 자세하게 그릴수록 미래의 나는 더 훌륭해집니다. 더 나아가 목표와 목표를 이루는 과정을 구체적이고 측정할 수 있게 만들어 보세요. 그러면 그 과정을 효율적으로 달성해 더 빨리 발전할 것이라 저자는 조언합니다.

진실5. 미래의 나의 실패가 현재의 나의 성공보다 낫다

실패에 투자하라 → 자기 자신을 배움의 과정으로 몰아넣어라.
자신이 바라는 미래의 내가 되려면 최대한 신속하게 그 수준에서 행동해야 합니다. 미래의 내가 달성할 수준에 전념하세요. 물론 현재의 나는 아직 그 정도의 수준이 아니죠. 따라서 진지한 훈련과 겸손, 그리고 끊임없는 피드백이 필요합니다.

진실6. 성공하려면 미래의 나에 진실해져야 한다

많은 사람이 성공한 것처럼 보이지만, 실제로 그들 중 대부분이 자신의 원했던 삶이 아닌 껍데기만 있는 삶을 살고 있어요. 성공이냐 아니냐를 결정하는 건 외부 요소가 절대 아니에요. 자신의 목적에 맞는 삶을 살아가느냐만 이 성공의 유일한 척도인 걸 꼭 기억하면 좋겠어요.

진실7. 신에 대한 견해가 미래의 나에게 영향을 미친다

갑자기 왜 신에 대한 이야기가 나오냐 할 수 있지만, 자신의 운명을 어떻게 예상하는지에 따라 우리의 정체성이 달라집니다. 모든 인간은 신처럼 될 타고난 역량을 지녔어요. 지금의 삶은 우리가 발전하는 하나의 작은 발걸음이라 저자는 알려줍니다. 우리 앞뒤로 무한성이 끝없이 펼쳐져 있다는 뜻이기도 하죠. 우리는 한계를 지닌 지극히 무지한 존재지만, 미래의 나는 더욱 발전된 상태에서 세상을 볼 거예요.

1단계. 현실에 맞는 목표를 명확하게 세워라

당신이 ‘지금 당장’ 할 수 있는 가장 중요한 일을 목표로 정해야 합니다. 잡스의 중요한 목표는 세상을 바꾸는 것이었습니다. 하지만 그전에 당장 눈앞에 있는 현실적인 목표는 아이팟을 제대로 만들어 출시했죠. 즉, 장기적인 미래를 나와 연결하고, 현실에 맞는 목표 설정하는 게 중요합니다. 우리가 목표를 설정할 때 가족, 책, 재정 등 ‘세 가지’의 명확한 우선순위를 바탕으로 목표 설정하는 게 좋다고 저자는 말합니다.

2단계. 덜 중요한 목표들을 제거하라

당신의 삶에서 잡초는 무엇인가요? 덜 중요한 목표는 인생이라는 정원에서 마구 자라는 잡초가 마찬가지입니다. 덜 중요한 목표를 추구할 때마다 정원에 잡초를 심는 셈이죠. 무엇을 심든 그대로 결과가 나옵니다. 미래의 나를 실현하려면 자신의 목적에 100퍼센트 전념해야 합니다. 목적과 정체성은 서로 연결되어 있으며, 가장 전념하고 있는 것에 정체성이 있어요. 목적이 무엇이냐에 따라 정체성이 달라지는 거죠.

”완벽함은 더는 추가할 게 없을 때가 아니라 더는 뺄 게 없을 때 이루어진다.” - 앙투안 드 생텍쥐페리

3단계. 필요에서 열망으로, 열망에서 앎으로 나아가라

미래의 나로 향하는 작은 행동 하나하나가 믿음의 증거입니다. 진정한 미래의 나를 받아들이고 그 모습이 이미 당신의 모습이라는 사실을 알면, 당신은 목표와 일치한 행동을 하게 됩니다. 예를 들어 세계 일류 요리사가 되고 싶은 학생이 갑자기 해부학 공부를 하진 않겠죠?

4단계. 원하는 것을 정확하게 요구하라

무언가를 요청한다는 것은 그것에 전념한다는 뜻입니다. 구구절절 설명하지 말고, 직접적이고 대범하게 요청하라고 저자는 조언합니다. 청하라. 그러면 받기 시작할 것이다. 성경 구절에도 ‘구하라 그럼 주실 것이다’라는 비슷한 문구가 있죠. 원하는 것을 직접적으로 요청하면 그것을 얼마나 빨리 얻게 되는지 놀라게 될 거에요. 여러분은 원하는 것을 대범하게 요구한 경험이 있나요?

5단계. 미래의 나를 자동화하고 시스템화하라

”절대 하지 말아야 할 일을 아주 효율적으로 하는 것만큼 쓸모없는 일은 없다.”- 피터 드러커

효과성: 적절한 일을 하는 것, 효과성 → 효율성 순

효율성: 일을 적절하게 하는 것

먼저 목표를 명확하고 단순하게 할 때 미래의 나를 체계적으로 시스템화할 수 있습니다. 미래의 나를 시스템화한다는 것은 결과를 자동화하고 아웃소싱하는 것이죠. 이를 통해 자연스럽게 주의와 에너지를 원하는 곳에 쏟을 여유를 찾게 됩니다. 물론 당신의 성장과 발전에 따라 목표와 상황도 달라지며, 이에 따라 당신의 시스템도 개선해야 합니다. 아무리 좋은 시스템도 영원한 것은 없으니까요. 계속해서 개선! 킵 고잉!

6단계. 미래의 나의 일정을 관리하라

가장 중요한 일에 최우선 순위를 두고, 중요하지 않은 일은 제거하세요. 시간에 대한 주도권을 쥐고, 자신이 원하는 곳에 관심을 집중시켜보세요. 그래야 미래의 나를 실현시키는 일이 더 단순해지고 쉬워지기 때문이에요. ”시간에 대한 주도권을 얼마나 쥘 생각인가?” 저자는 묻습니다. 덜 중요한 목표에 ‘No’라고 말할수록 자신이 원하는 삶과 결과를 만다는 일에 더욱 열정적으로 전념할 수 있다는 걸 기억하자고요.

7단계. 완벽하지 않더라도 공격적으로 완수하라

"지속적으로 내보내야 최고의 성과를 낼 수 있다. 세상에 내보내는 일은 당신을 계속 앞으로 나아가게 해준다." - 세스 고딘

그렇다면 이 지속적인 완수는 어떻게 가능할까요? 이를 위한 두 가지 기본 원칙이 있습니다.

1. 파킨슨의 법칙
   : 어떤 일이든 주어진 시간을 다 써야 끝난다. 3년 걸리는 일을 3개월에 완수한다고 생각하면, 3개월 만에 완수할 방법을 찾아낼 것이다.
2. 80퍼센트의 법칙
   : 완수가 완벽보다 낫다. 완벽주의는 미루는 태도를 낳는다. 완수하고 세상에 내보내는 일의 대가가 돼라. 그렇지 않으면 미래의 나는 현실이 되지 않고 단순한 이미지로 남을 것이다.

지미 도널드슨은 6개월 후, 12개월 후, 5년 후, 10년 후에 열어볼 타임캡슐을 촬영했어요. 어린 지미는 5년 후 구독자가 100만 명이 되어 있기를 꿈꿨죠. 그런데 실제 타임캡슐을 열었을 때, 그의 채널의 구독자는 4400만 명이 넘었어요. 지미는 자신이 꿈꿨던 모습과 비교도 안 되는 엄청난 성공을 거둔 거죠.

저자는 24시간 안에 잠시 시간을 내어 미래의 당신에게 보내는 타임캡슐을 만들어보라 추천합니다. 이 타임캡슐이 《퓨처 셀프》의 마지막 행동 지침이에요. 총정리입니다.

1. 명확하고 대범한 비전을 세우기
2. 이 책에서 배운 대로 미래의 나와 연결하고 그 모습을 명확히 그리기
3. 가장 중요한 세 가지 우선순위를 정하고 지금 시작하기
4. 지금 미래의 내가 되기!

그럼 모두 본인만의 퓨처 셀프를 만들어보길 바라요!